一位长期被监控的女士真实感言记录，告诉你被恶意监控究竟有多可怕：

1、在手机待机关机以及不插电话卡的情况下，你所以说的话会被实时录音并上传到监控者的Web网络账户，意思就是无论你关机或者待机甚至抜卡的情况下你仍会被环境监听。

2、通讯录查询手机上通讯录里联系人的姓名号码，监控者可以实时查询。

3、阅读短信阅读所有接收并发出的短信内容，即使删除，监控者仍然会得到备份的短信内容，并支持所有语言。（此项说明既然是你看不到的信息，监控者那边仍有备份）

4、视频摄像监控者可以秘密命令你的手机自动开启摄像头功能，将手机周围的现场环境进行拍摄，并把拍摄文件上传到安全的Web网络账户，可以立即看到被监控手机的现场状况（此项说明对方可以实时看到你，并可以保存你的视频或者拍照）这里面如果暂时无法摆脱监控的，直接粘住摄像头。

5、电话卡变更通知手机正在被监控的情况下，你忽然换了一张电话卡插在这部曾经被监控过的手机上，软件将继续收集和报告所有相同的数据，监控者将会继续监控变更后新的电话卡，这对监控者来说是非常有用的电话卡更改警告。

手机被监控了怎么解决？

网上有一些人尽皆知的小技巧，如果你还不知道赶紧看看。

一、恢复出厂设置

二、借助手机杀毒软件

三、刷机

以上三种是很常见的解决手机被监控的办法，就拿恢复出厂设置来说，这一招是手机解决软件故障和系统故障的大招。只要恢复出厂设置，手机里后装的各种APP全部都将灰飞烟灭。普通的病毒软件、流氓软件都会被清空。

四、找专业人士处理

找专业人士解除监控风险才是最正确的一步，网上很多解决手机监控的方法：换手机、关机、恢复出厂设置，但帽哥想说的是高级的手机监控，即使是拆电池、恢复出厂设置并不能确保一定能根除侵害风险，数据早已被入侵者实时掌握，专业人士进行确认处理才能对症下药。